نماذج البندول و توازن الطاقة الروحية

سلاماً و محبة

مرحباً بك عزيزي القاريء اتمنى أن تكون في صحة و سلام

نتحدث  عن الناس الذين ابتدأوا في ممارسة التأمل أو تمارين اليوجا الذين يشعرون بالتعب النفسي و بنوع من الغضب و بعض الأحيان بعلامات جسدية غير مرغوبة 

كالتعرق أو إرتفاع حرارة الجسد ...

كل هذا عزيزي أعراض جانبية لكنها صحية .. من البديهي أن تكون هناك ردة فعل كهذه لأن جسدنا الأثيري كان مهملاً طوال كل هذا الوقت و عندما نعطي لجسدنا تلك الفترة القصيرة

من التأمل فإن جسدنا ينتعش و يتحرر داخل الجسد مما يسبب ردت فعل من الجسد ليخرج من منطقة الراحة التي ألفها و لذلك نشعر أحيانا  بنوع من الألم و بعض الأحيان يكون هناك شبه  إحتراق في الجسد 

و من الضروري أن يكون هناك صبر أو إذا فهمت أن هذا الألم شيء عادي فإنه سيجعلك ترتاح نفسياً و يختفي هذا الألم .

كما أنه بعد استمرارك في ممارسة التأمل بشكل مستمر سيجعل طاقتك تستقر و تنتظم الهرمونات بداخل جسدك .. كما أنه سيزداد صبيب طاقتك على مستوى جسدك 

و هذا كله سيساعدك لبلوغ مستويات عليا سواء على مستوى الوعي أو حتى على المستوى النفسي .

لذلك لا بد أن تتذكر المقولة الانجليزية التي تقول : no pain no gain   أي بدون ألم لن يكون هناك ربح  

دمت في محبة و سلام لروحك الطيبة